LAS PERSONAS INTENSAS

Todos en nuestras vidas hemos tenido la oportunidad de conocer alguna de estas personas, una de sus principales características es que aprenden  a manejarse en un nivel muy elevado de stress, tienen a sobredimensionar y a dramatizar situaciones que para el común de las personas son normales

Según su formación pueden ser excelentes personas, pero también pueden promover el conflicto en gran escala, aún sin proponérselo, pueden formar una tormenta en un vaso de agua y si no sabemos manejarnos con ellas, fácilmente podemos dejarnos influenciar y caer en su trampa inconsciente, situación que podría traernos problemas  ya sea en lo personal o en lo laboral.

Estas personas sin darse cuenta pueden llevarnos  a que no actuemos con inteligencia emocional.

Cuando a este nivel de intensidad se suma una gran inteligencia, estas personas son incapaces de hacer un alto en el camino para relajarse y tomar decisiones sanas, contrario a esto se involucran en un sinnúmero de actividades, aún estando consciente de que no van a poder cumplirlas a tiempo.

Uno de los problemas más graves es que no saben decir que no y se pueden pasar el resto de la vida huyendo, pero ¿saben de quién? ¡DE ELLOS MISMOS!

ES LA FUERZA FUERTE?

Siempre he oído decir que ´´la oveja mansa se mama su teta y la  ajena´´, son increíbles las cosas que se consiguen en la vida actuando con dulzura y humildad, aunque a veces el día a día nos enseña que en algunas ocasiones tenemos que quitarnos la ropa de personas finas y adoptar posturas fuertes, pero generalmente la suavidad  es seductora.

En algunas ocasiones he mencionado a una facilitadora que tuve en mi maestría llamada Rosa paliza, se podía decir que al momento de dar la clase se metía en un personaje capaz de las cosas más insólitas para mostrarnos  lo grande que era.

En nuestro curso había  un compañero llamado Loweski con una contextura física que sólo podía compararse con algunas que exhiben los fisiculturistas.

Un día ella lo invitó a él ´´echar un pulso´´ entendiéndose que ella tenía una fuerza superior a la de él para ganarle la competencia. Todos la miramos y nos reímos a carcajadas y ella con toda la seguridad le dijo que viniera, que estaba segura que le iba a ganar.

Ambos se sentaron en la mesa subieron el brazo con la intención de ver cual tumbaba el del otro, para nuestra sorpresa en fracciones de segundo ella le tumbó  el musculoso brazo.

Todos asombrados comenzamos a preguntarle cómo lo hizo y ella muerta de la risa dijo: ´´El venía con mucha fuerza, en actitud de tumbarme, pero yo empecé  la competencia con mi brazo suave  y relajado, él cedió a mi suavidad y flojó su brazo, momento que yo aproveché para ganarle la apuesta´´…Quién pudo más, la fuerza o la suavidad?

EL DIOS EN QUE CREO

Es posible que muchas personas al leer esto se sientan mal, no es mi intención, pero tengo mi  creencia personal en relación a Dios, lo que a veces, equivocada o no, me lleva a pensar que como él está en todo lugar, yo puedo tener de manera personalizada aunque sea un pedacito de él.

Es posible que este errada, no creo en estar metida de cabeza en la iglesia, no creo en que para estar cerca de él haya que estar rezando  u orando todos los días, pienso que se le puede pedir en cualquier lugar, a veces lo hago en el baño.

En mi diario vivir interactúo con personas de distintas sectas, todas creen tener el camino correcto para llegar a Dios, compiten,  creen tener la razón, pero si deberían estar de acuerdo en que todos los caminos conducen hacia él.

Algunas personas están según ellas en el camino de Dios, pero su accionar diario dice lo contrario…He visto algunas  que se saben casi todos los versículos de la biblia y las he oído maldiciendo, otras alaban a Dios y solo les interesa las cosas materiales, no las personas, otras toman decisiones incorrectas y se justifican poniendo a Dios como testigo.

No entiendo, que me dejen así, pienso que papá Dios tiene que tener un lugar para las personas como yo que no van a la iglesia, que sólo conocen de la biblia el salmo 23, que a veces es malapalabrosa y burlona,que se equivoca y comete muchos errores, que todavía tiene que hacer muchos cambios, pero incapaz de hacerle un daño gratuito a nadie, siempre recuerdo el estribillo de la canción de Arjona... JESUS ES VERBO, NO SUSTANTIVO.

LA ACTITUD POSITIVA

Siempre me ha gustado este tema, pienso que es muy importante tanto para la salud física como para la mental, poder luchar por mantener una actitud de agradecimiento hacia la vida. La actitud positiva nos hace distinguir entre´´ el vaso medio lleno y el vaso medio vacío´´

En los últimos días durante voy en la guagua del ministerio donde trabajo, he tenido la oportunidad de compartir muy de cerca con una persona a la cual quiero mucho, le digo mi prima rubia, debido a que compartimos apellidos, pero  por razones de ubicación no había tenido el deleite de tratar tan de cerca y rebosarme de su actitud ante la vida.

En días pasados la oí decir que las personas que viven inconformes están ´´amargadas con la vida´´…esa expresión me encantó!., me dijo que de  chica siempre le gustaba el mar, precisamente esa palabra forma parte de su nombre: Mariana…

Ambas nos pusimos a hablar de nuestros orígenes  tan humildes, me contó que en su campo había mucha precariedad, pero que ella  siente que fue muy feliz y que nunca pasó hambre debido a que se pasaba los días comiendo mangos y guayabas, se bañaba siempre en la playa y que inclusive llevaba guayabas al colegio y las vendía (hoy  es una buena vendedora)

Contrario a esto, a una hermana de ella, criada bajo las mismas condiciones, es normal oírla decir que cuando chiquita pasó mucha hambre y mi amiga se pregunta: Cómo  y en qué momento?..

La respuesta a esto es la actitud que tuvieron ambas hacia la vida, la primera vivía tan inmersa en las cosas que la madre naturaleza le daba que se sentía plena, pero la otra en cambio no se dio permiso para este disfrute.

LA DEPRESION…ENEMIGA SILENCIOSA

A Robin Williams...Con admiración profunda!
 

Hace días comentaba que a pesar de haber realizado una maestría en Terapia Familiar y de Pareja, me he hecho un autoanálisis como profesional de la conducta humana y me he podido dar cuenta de que la depresión es uno de los problemas  que con mejor acierto he trabajado.

A Los pacientes que han requerido mi ayuda, he podido levantarlos, aún en caso de depresiones mayores, claro que con la asistencia de un profesional de la psiquiatría.

He tenido pacientes que me han hecho temerle al suicidio, pero  gracias a Dios y a mis humildes conocimientos han  aprendido a superar sus situaciones.

La depresión es una enemiga  lenta, peligrosa, es capaz de disfrazarse, de hacerte creer que estás padeciendo de una enfermedad, puedes gastar todo el dinero en medicina y si no encuentras el profesional adecuado la situación se te pone muy difícil ya que la misma no sale en los estudios médicos.

Ninguna radiografía es capaz de determinar que un ser humano está al borde de suicidarse, tampoco ayuda el dinero ni la posición económica, una persona puede tener todas sus necesidades resueltas y a la vez tener un vacío existencial tan profundo que hace que se sienta una basura.

Las personas deprimidas todo lo ven oscuro y sin salida, no valoran sus logros y se sienten algunas veces incapaces de ser queridos.

Si tienes alguna persona cercana a ti y sospechas que padece de depresión trata por todos los medios de convencerlo de que acepte ayuda, nunca le aconsejes que haga un esfuerzo, generalmente  no puede sola.

Todos podemos en algún momento sentirnos desanimados, puede ser por la pérdida de un empleo, de un amor, de un proyecto que teníamos,etc., pero generalmente pasado cierto tiempo, las personas no depresivas logran salir a flote, el depresivo en cambio, se queda en el suelo y si no recibe ayuda no saldrá adelante nunca. Esto es porque su organismo requiere de algún medicamento especifico  que  logrará estabilizarlo conjuntamente con las terapias de un psicólogo.

NEGRA EN EL LUGAR EQUIVOCADO

Estaba en el salón de belleza y una señora de tez oscura y muy agradable, con toda la gracia del mundo narró haber vivido la siguiente situación:

‘’Me levanto a las cinco de la mañana para dirigirme a mi trabajo como bioanalista, un hermano me lleva todos los días ya que debo estar en el mismo  a las seis A.M.

En lo que él busca el  carro yo acostumbraba a  esperar  cerca de  una estación de gasolina, pero en una zona que  yo ignoraba que era utilizado por  prostitutas para negociar sus favores sexuales.

Yo estaba ahí parada y se me acerca un joven y  mirándome de una forma seductora, me hace las siguientes preguntas:

-Morena…Eres nueva por aquí?

Yo me quedo en silencio y él me dice:

-Oye, pero tú estás buena!

Yo sigo ahí como una tonta sin entender, empiezo a ponerme chiva cuando él me pregunta?

-Oye negra y cuánto tú cobras?

Sigo sin entender, pero un empleado de la estación de gasolina le vocea que no invente conmigo, que yo no soy de esas

Luego de que  el joven me rescatara y me explicara, fue cuando empecé a entender que estaba parada en el lugar equivocado…´´

Las que la escuchamos, muertas de la risa le dijimos que debía sentirse contenta porque le habían dicho que estaba buena, pero que fue muy dichosa que no se encontró un pleito con alguna prostituta por entender que ella le estaba dañando el negocio, pero para la próxima  vez debe tener más cuidado con los lugares donde se para.

Gracias a la forma en que ella  contó la situación se me quitó un sueño increíble que yo tenía y de tanto reírme realmente me sentí muy relajada…TEN CUIDADO NEGRA!