miércoles, 30 de junio de 2010

PERDER EL CONTROL



Dentro de los miedos que tengo, uno de los principales es perder el control, no son tantas las ocasiones en que me ha pasado, pero cuando ha sucedido me he sentido muy mal, después de haberlo recobrado nuevamente.

Hay una serie de situaciones que pueden provocar la pérdida del mismo: un susto, una rabia, el miedo, la impotencia….entre otros.

Lo he perdido ante un temblor de tierra, por una rabia , y realmente son los únicos momentos en los cuales no he sido dueña de la situación, y cuando la causa es la rabia, ya de antemano tenemos el pleito perdido.

Una vez por mi casa se incendió una planta envasadora de gas, el fuego subía por los aires, perseguía a la multitud que corría aterrada en la misma dirección, hubo desmayos y muchas personas golpeadas, pues algunas se caían y las otras les pasaban por arriba.

Gracias a Dios pude cerrar las hornillas de la estufa y las puertas de la casa, emprendiendo en una carrera que parecía no tener final, cuando estuve bien lejos del lugar de los hechos, llegué a la casa de una pariente y empecé a tomar agua como una gente que está en un desierto.

Pasaron varias horas y el cuerpo me temblaba, ese día tenía una reunión de trabajo y recuerdo la misma la más angustiosa que tuve en mi vida, pues tenía muchas dificultades para coordinar las ideas. Este tipo de situación genera ansiedad crónica y sus efectos pueden tener efectos muy crueles sobre nuestros organismos.

Debemos hacer grandes esfuerzos por mantener el control aún cuando la situación se nos escape de las manos, lo ideal es , como dice una canción cristiana: ¨paz en la tormenta¨.

TECNOLOGIA VERSUS NEGLIGENCIA



Soy una gran admiradora de la tecnología y los últimos adelantos modernos, aunque en lo que a computadora se refiere, sólo sé lo necesario para sobrevivir y hasta para presumir un poco a veces, pero entiendo que no debemos obviar en los procesos de investigación el maravilloso uso de los libros.

En mi trabajo diario tengo que manejarme con estudiantes que siempre vienen a buscar informaciones, los resultados dan pena, la gran mayoría no quieren investigar, no tienen curiosidad, se conforman con la primera información que encuentran, sin preocuparse por investigar si existe otra fuente para comparar, en sentido general para darle un mejor uso al cerebro.

Para entregarle las informaciones deben llenar unos formularios y casi me muero del corazón con las faltas ortográficas horrorosas con las cuales adornan sus datos personales, pero si te saben hablar de facebook y casi todos vienen con sus blackberries.

Un día, nuestro presidente dijo algo parecido a que para lograr cosas con la juventud hay que trabajarles los pensamientos, para mi es una de las verdades más absolutas que nuestro primer mandatario ha dicho.

Si no tenemos la capacidad de pensar, perdemos la de razonar y rebatir, aceptando como bueno y válido todo lo que diga la persona que creemos sabe más que nosotros…total,dice un adagio que en el país de los ciegos, el que tiene un solo ojo es el rey.

martes, 29 de junio de 2010

MIKE SABOR MERCEDES



Una vez, mientras estaba en el pasillo de la institución donde trabajo, un hombre grande en todo el sentido de la palabra, me preguntó algo que realmente ahora no recuerdo, mientras me hablaba, me agarró ambas manos, y como dos viejos amigos entablamos una cordial conversación, manteniendo por mucho rato las manos entrelazadas.

Esto provocó envidia de muchos que me miraban, pues entendían que esa celebridad y yo éramos amigos, todo el que me vio sabía con quien yo estaba hablando, él no me conocía, pero me regaló en ese momento el encanto de su sencillez.

Ese hombre era, el hoy fallecido, maestro y mago de la cocina nacional e internacional, el incomparable MIKE MERCEDES, de cuya muerte hace breves instantes me enteré.

No tuvo que esperar morir para alcanzar la fama, siempre vivió rodeado de ella.! GRACIAS MIKE POR PERMITIRME SENTIR EL CALOR DE TUS MANOS!

LA PROYECCION FAMILIAR



En días pasados, escribí sobre los hombres que tienen mamitis, me centré en los sufrimientos que padecen las mujeres que hacen pareja con este tipo de personas.

Esta semana aprendí, estudiando un tema de la maestría, que esto forma parte del llamado proceso de proyección familiar, según estudios realizado por Murray Bowen.

Él explica el mecanismo mediante el cual los padres, especialmente la madre trasmiten al hijo todas sus ansiedades, convirtiéndolos en seres incapaces de salir a camino en la vida, por pequeño que sean los proyectos que emprendan.

Es este mecanismo el responsable de que muchas veces en una casa donde hay varios hermanos, uno se quede eternamente bajo la sombra de los padres. Ese hijo es el elegido por el proceso de proyección familiar, para llevar sobre sus hombros una carga que de no recibir la ayuda necesaria, será eterna.

jueves, 24 de junio de 2010

LA AUTENTICIDAD



Pienso que es una de las cualidades más importantes en el ser humano,pues siempre tendemos a esconder bajo caretas, muchas cosas que suceden que son propias de nosotros, pero creemos que hay que ocultarlas.

Es así como pretendemos cubrir el sufrimiento bajo la manta más gruesa, ya que generalmente entendemos que no debemos mostrar nuestros problemas, y enseñar al mundo nuestra mejor sonrisa, hipócrita y calculada, pero sonrisa al fin.

Debemos ser sinceros con nosotros mismos y darnos el permiso necesario para llorar o reír, según el caso lo amerite, al fin y al cabo siempre aflora la verdadera emoción.

Ocultar la tristeza nos priva de placer de llorar en el hombro de una persona que sinceramente nos quiere y sentir el contacto de un cuerpo tibio que con gran solidaridad nos abraza.

  ¿A QUÉ HORA MATARON A LOLA? 15-2-26   Es muy normal, quizás por mi condición de psicóloga, que, al utilizar los servicios de taxi, s...